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ランニング

【横浜みなとみらい湾岸ランニング】7.5kmのおすすめコースを画像つきで徹底解説【臨港パーク/大さん橋/山下公園】



あずきです🐥

景色がいい場所での ”まったりラン” を愛してます

今回はズバリ、横浜エリアで指折りのおすすめランニングスポット…

「横浜みなとみらい」の
1周7.5kmランニングコース

について、画像つきで徹底解説していきたいと思います


=コースのスタート&最終ゴール地点(臨港パーク)
=ランステ「スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店」

そもそも今回のコースは、個人的に最高クラスのお気に入りである…

  • 新港パーク~山下公園「4.5km」ランニングコース
  • 臨港パーク~大さん橋「6km」ランニングコース

この2コースをMIXさせて、僕のような ”エンジョイ勢” にとっては走り応えのある距離「7.5km」にアレンジしたもの

そんな「1周7.5kmランニングコース」を、4つのポイントで解説していきます

  • 今回のコースにおすすめなランステ(ロッカー&シャワーがある場所!)
  • ランステ~コースまでの徒歩アクセス【画像つき】
  • コース1周のルートと雰囲気【画像つき】
  • そのほかに、みなとみらいエリアでおすすめなコース

それじゃーさっそく行ってみよー🐥

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この記事を書いた人

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あずき

ランニング経験2年の、ひよっこランナー

横浜で初めてお気に入りのコースを見つけてから、すっかりランニング&ウォーキングの虜に

東京&横浜の一押しランニングスポットなどをビギナーさん向けに優しく解説しつつ、「まったりラン」の魅力を発信してます

【1周7.5km横浜みなとみらいラン】まずはランステに立ち寄ろう【おすすめはスポーツオーソリティ】

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今回の横浜みなとみらいコースで個人的におすすめなランステは、ズバリ

スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店

さんです。 みなとみらい駅直結の、マークイズみなとみらいB2フロアに入ってます

もしくは、関内・馬車道方面からのアクセスであれば…

THE SPACE

さんというランステもおすすめ


=スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店
=THE SPACE

みなとみらいエリアのランステ詳細は ↓ をどうぞ♪

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【感想あり】横浜みなとみらい湾岸ランニングにおすすめなランステ!【スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店】

続きを見る

つづいて、ランニングコースまでのアクセスを見ていきましょー🐥

【1周7.5km横浜みなとみらいラン】ランステ~ランニングコースのアクセス【徒歩10分】

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ランステ「スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店」~コースの徒歩アクセスを、画像つきで解説していきます

徒歩10分!

「スポーツオーソリティ」さんのレジ正面エスカレーターから、B1Fへ上がりましょう。 上がると目の前に出口があるので、そこから外へ出ます

外へ出るともう1個エスカレーターがあるので、そこから地上へ上がります

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↑ 地上へ出たら、左へ進みます。 すぐに階段があるので、そこを下りましょう

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↑ 階段を下りると、突き当たり大通りに差しかかるので左折します。 ここからしばらくは、大通り沿いを直進です

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↑ 大通り沿いに300mほど進むとこんな交差点に出るので、そのまま正面の信号を渡りましょう

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↑ 渡ったら、直進してパシフィコ横浜エリアへ入ります。 直進していくと…

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↑ 解放的な広場に出ます。「臨港パーク」の南口広場です。 そのまま直進して海沿いまで出ましょう

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↑ 着きました。 ここが今回のコースのスタート地点「臨港パーク 南口広場」前です

海が一望の贅沢すぎるスタート地点!


=ランステ「スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店」
=コースのスタート地点(臨港パーク 南口広場前)

ここからは、本題のランニングコース1周を画像つきで見ていきますね🐥

【横浜みなとみらいラン】1周7.5kmの湾岸ランニングコース【爽快】

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ランニングを始める前に、4つのポイントを押さえておきましょう

  • コースはランナー専用じゃなく歩道! 歩行者優先で思いやりをもって走ろう!
  • グループのときは、歩道をふさがないよう注意! ムリな追い越しもダメ!
  • レースランは危険! タイムよりもゆとりで走ろう!
  • ながら走行も危険! 周りに注意しながら走ろう!

で、今回の「1周7.5kmコース」は、まずGoogleマップだとこんな感じ

わりと長いので、「3つのエリア」でわけて解説していきます🐥


=コースのスタート&最終ゴール地点(臨港パーク 南口広場前)
◇(緑)=1つ目の中継地点(象の鼻パーク前)
◇(青)=2つ目の中継地点(山下臨港線プロムナード前 山下公園側)
=ランステ「スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店」

【エリア①】臨港パーク ~ 象の鼻パーク前

まず1つ目のエリアは、

臨港パーク → 象の鼻パーク前

距離にして「2km」のルートです


=コースのスタート地点(臨港パーク 南口広場前)
◇(1つ目)=新港パーク
◇(2つ目)=赤レンガパーク
◇(青色)=1つ目のエリアのゴール(象の鼻パーク前)

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↑ 臨港パークの海沿いを、ぐるっと左から回っていきます

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↑ 常に「海が左手」の形で道なりです

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↓ 正面にトンネルが現れたら、その手前で右折して、小さな階段を上がりましょう。 上がったら左折して、「国際橋」に入っていきます

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↑「国際橋」です

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↑ 大きな交差点に出ました。「万葉倶楽部」と「カップヌードルミュージアム」の間を、左折して入っていきます

信号は渡らなくてOK!

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スタート地点と似たような、海沿いの広場に出ました。 ここは「新港パーク」。 別名、カップヌードルミュージアムパークです

また「海が左手」の形で直進しましょう

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↑ 2019年秋にできたばかりの新しい商業施設、「ハンマーヘッド」が見えてきました

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↑ 続いて見えてきたのは、こちらもお洒落なショッピングモール「マリン&ウォーク」です

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↑ さらに直進していくと、今度は「赤レンガパーク」に入ります。 海沿いを左から大回りしていきましょう

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↑「赤レンガパーク」の駐車場出入り口が見えてきます。 そのまま道なりに側道(歩道)を進みましょう

「赤レンガパーク」を抜けた突き当たりを左折して、小さな橋を渡ります

ここの橋は混雑ポイントなので注意!(ムリに走らず安全に進もう)

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↓ 橋を抜けると、左手に広場へつながる道が現れます。 この脇道に入りましょう

この広場が、象の鼻パーク!(水色のちっちゃい象が目印)

1つ目のエリアはこれでゴールです。 つづいて、2つ目のエリアに進みましょー🐥

【エリア②】象の鼻パーク ~ 山下臨港線プロムナード前

2つ目のエリアは、

象の鼻パーク → 山下臨港線プロムナード前(山下公園側)

距離にして「2.92km」のエリアです


◇(緑)=2つ目のエリアのスタート地点(象の鼻パーク前)
◇(1つ目)=象の鼻パーク
◇(2つ目)=大さん橋
◇(3つ目)=山下公園 氷川丸前
◇(青)=2つ目のエリアのゴール地点(山下臨海線プロムナード前 山下公園側)

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↑「象の鼻パーク」を、また「海が左手」の形で左からぐるっと回っていきましょう

すると、そのまま巨大な桟橋「大さん橋」方面へと入っていきます

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↑「大さん橋」の入口です。 外側の道からウッドデッキへ上りましょう

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↑「大さん橋」の1番外側の道をひたすら進み、右手にこんな芝生が見えてきたら、脇道に入ります

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↑「大さん橋」の先端です。 ここでぐるっと折り返しましょう

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↑ また1番外側の道をひたすら進んで、「大さん橋」を抜けます

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↑「大さん橋」エリアを抜けたら、しばらく直進してそのまま道なりに左折していきます

信号はここでも渡らなくてOK!

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↑ 道なりに進むと、今度は左手に「山下公園」が。 なかに入りましょう

入ったら直進して、海沿いの方に出ます

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↑「山下公園」の海沿い側メインストリートを、ひたすら直進です

奥の方に見える ”黒い船” の辺りまで行ってみよう!

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↑ 黒い船(氷川丸)の真横まで来たら、そこの小さな橋で折り返しましょう

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↑ あとはまた来た道をそのまま戻って、さっきの「山下公園」入口まで行きます

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↑ 往路では左の道から来ましたが、帰りは右手の ”遊歩道” に入っていきましょう

この遊歩道が、山下臨港線プロムナード!

そしてここで、2つ目のエリアのゴールです。 最後の、3つ目のエリアに進みましょー🐥

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【エリア③】山下臨港線プロムナード前 ~ 臨港パーク

ラストとなる3つ目のエリアは、

山下臨港線プロムナード前 山下公園側 → 臨港パーク 南口広場前

距離にして「2.58km」のエリアです


◇(青)=3つ目のエリアのスタート地点(山下臨港線プロムナード 山下公園側)
◇(1つ目)=遊歩道「山下臨港線プロムナード」
◇(2つ目)=赤レンガパーク
◇(3つ目)=新港パーク
=最終ゴール地点(臨港パーク 南口広場前)

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↑「山下臨港線プロムナード」という遊歩道を、ひたすら進んでいきます。 この遊歩道をおえたら、そのまま正面の小さな橋を渡りましょう

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↑ 橋も渡ったら、「赤レンガパーク」が見えてきます。 駐車場入口の側道(歩道)に右折して入りましょう

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↑「赤レンガパーク」の海沿いを(右から)大回りで進んでいき、そのまま「マリン&ウォーク」の方へ抜けていきます

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↑ あとはひたすら直進していきましょう

右に見えるのは、最初にも見た商業施設ハンマーヘッド!

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↑「新港パーク」まで戻ってきました。 道なりに進んで、左手に「カップヌードルミュージアム」と「万葉倶楽部」が見えたら、その間の道に入りましょう

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↑ 大きな交差点に出ました。 信号は渡らずに、そのまま右折していきます

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↑「国際橋」です

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↑「国際橋」を渡りおえたら、すぐ右手の小さな階段を下ります

見逃しやすいから注意!

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↑ 階段を下りたら、直進して突き当たりを左折しましょう

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↑ あとは、海沿いを見ながらぐるっと回っていくと…

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↑ 戻ってきました🐥 スタート&最終ゴール地点の「臨港パーク」南口広場前です

これで1周7.5km。 いいコースでした♪

横浜みなとみらいって、ほかにもおすすめランニングコースあるの?【あります】

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みなとみらいエリアは個人的に本気で好きなランニングスポットの1つなので、今回のコース以外にもいくつか(自分で)作ってます

そもそも今回の「7.5kmコース」は、実は下記2つのコースを組み合わせてアレンジしたもの ↓

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【横浜みなとみらいランニング】1周4.5kmのおすすめ湾岸コースを画像つきで徹底解説【新港パーク~山下公園】

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【横浜みなとみらいランニング】1周6kmのおすすめコースを画像つきで徹底解説【臨港パーク~大さん橋】

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ぜひいろいろ試していただいて、あなたにとっての神コースを見つけてもらえたら幸いです🐥

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【横浜みなとみらいラン】1周7.5kmの湾岸ランニングコース:おさらい

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まとめ

  • 今回のコースは1周7.5km! 3つのエリアでわけるとイメージしやすい!
  • 信号も一切ないので快適!
  • 観覧車や赤レンガ、大さん橋、山下公園などなど… みなとみらいの観光名所もバッチリ見られる!
  • 人がわりと多い場所もあるので、歩行者優先で注意して走ろう!
  • おすすめなランステは、マークイズみなとみらいB2F「スポーツオーソリティ」さん!


=スタート&最終ゴール地点(臨港パーク)
◇(緑)=1つ目の中継地点(象の鼻パーク前)
◇(青)=2つ目の中継地点(山下臨港線プロムナード前)
=ランステ「スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店」

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【感想あり】横浜みなとみらい湾岸ランニングにおすすめなランステ!【スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店】

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レッツエンジョイラン♪

あずき🐥

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あずき

ランニング経験2年の、ひよっこランナー

横浜で初めてお気に入りのコースを見つけてから、すっかりランニング&ウォーキングの虜に

東京&横浜の一押しランニングスポットなどをビギナーさん向けに優しく解説しつつ、「まったりラン」の魅力を発信してます

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