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【東京&横浜】あの駒沢公園や皇居ランをも凌駕する ”最強” ランニングスポット2選【おすすめコース&ランステ】

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あずきです🐥

景色がいい場所での ”まったりラン” を愛してます

今回はズバリ、あの有名な「皇居ラン」や「駒沢公園」をも凌ぐほどおすすめな…

東京&横浜エリアの
最強
ランニングスポット2選

をご紹介していきたいと思います

というのも、東京都内やその近郊で代表的なランニングスポットと言うと…

  • 皇居ランニングコース
  • 駒沢公園ランニングコース

まずこの2つを思い浮かべる方が、きっと多いんじゃないでしょうか?

皇居ランはたぶん日本で1番有名

僕自身どちらも大好きで、今まで数えきれないくらい走りに行ってます。 両方とも、都内で「BEST4」には入るおすすめコース(くわしくは ↓ から♪)

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【ルート解説】東京都内で超おすすめなランニングコースBEST4【ランステあり】

続きを見る

ただ!

個人的には、そんな2コースよりもさらに気に入ってしまったランニングスポットが実はあるんですね

それがこちら

  • お台場エリア(有明・豊洲・お台場)
  • みなとみらいエリア(横浜)

この2つの湾岸ランスポットが、控えめに言って「最強」なんです

ということで、今回はこの2つのランニングスポットにおける…

  • おすすめなコースルート(2コースずつ!)
  • コースの特徴
  • そのコースにおすすめなランステ(シャワー・ロッカーがある場所!)

について、バッチリ解説していきたいと思います

それじゃーさっそく行ってみよー🐥

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著者

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- 専業ブロガー・フリーランス -

あずき

独立3年目 / 元アパレル → 歴10年 / 外ラン歴はまだ3年くらい

横浜の「みなとみらい」でベストコースを見つけてから、ランニングやウォーキングの虜に

普段はTwitterにわりといるので、覗いてもらえたら嬉しいです^^

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駒沢公園や皇居ラン以上におすすめな、東京&横浜の最強ランニングスポット2選【コース&ランステ解説】

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最強におすすめなランニングスポット①:横浜みなとみらいエリア【4.5kmコース/6.0kmコース】

1つ目のおすすめランニングスポットは、ズバリ…

横浜みなとみらい

の湾岸ランです

僕がこのみなとみらいエリアで走ってる「お気に入りランニングコース」は、次の2つ

  • 「新港パーク~山下公園」往復4.5kmコース
  • 「臨港パーク~大さん橋」往復6.0kmコース

どちらもオリジナルのコースで、途中かぶってるルートもあります

順に見ていきますね🐥

【横浜みなとみらいラン】4.5kmの「新港パーク~山下公園」ランニングコース

「新港パーク」という、カップヌードルミュージアム裏手の海沿いスペースからスタートする往復4.5kmのコース

別名カップヌードルミュージアムパーク!

折り返しポイントは、みんな大好き「山下公園」です


=コースのスタート地点(新港パーク)
=コースの折り返し地点(山下公園 氷川丸前)
=ランステ(スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店)

「新港パーク~山下公園」コースの特徴

  • 湾岸ラン特有の爽快感!
  • 信号も一切なしで快適!
  • 平坦な道がほとんどなので、ビギナーでも走りやすい!
  • マリン&ウォークや赤レンガパーク、山下公園などなど… 観光スポットが盛りだくさん!
  • 2019年末にできたばかりの新名所、ハンマーヘッドも通る!

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スタート地点の新港パーク

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2019年秋にオープンしたばかりの「ハンマーヘッド」

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山下公園。 左手に見える大きな船は、氷川丸

【横浜みなとみらい】1周6kmの「臨港パーク~大さん橋」ランニングコース

「臨港パーク」という、展示ホール「パシフィコ横浜」の裏手にあるこれまた海沿いの広場からスタート

1つ目の「新港パーク」と名前が似てるから注意!

折り返しポイントは、みなとみらい随一の絶景スポット「大さん橋」です


=コースのスタート地点(臨港パーク 南口広場前)
=コースの折り返し地点(大さん橋 デッキ先端)
=ランステ「スポーツオーソリティ マークイズみなとみらい店」

「臨港パーク~大さん橋」コースの特徴

  • 湾岸ラン特有の爽快感!
  • 信号も一切なく快適!
  • 平坦な道が大半だが、大さん橋エリアの坂道がビギナー向けの軽めな起伏にちょうどいい!
  • みなとみらいの名所が盛りだくさんで、なかでも「大さん橋」のデッキから拝める景色は圧巻!
  • 往復6kmという、普段5km前後のコースを走ってる人には次のステップとして挑戦しやすい距離!

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スタート地点の臨港パーク(南口広場前)

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象の鼻パーク

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みなとみらいの名所、大さん橋

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最強におすすめなランニングスポット②:お台場エリア【5kmコースが2つ】

2つ目のおすすめランニングスポットは、

お台場

の、こちらも湾岸ランエリアです

具体的には、「有明」「豊洲」「お台場」の3ヶ所をひっくるめたエリア(いずれも隣接)

このお台場エリアで、僕がいつも走ってる「お気に入りランニングコース」は次の2つ

  • 「有明~お台場」往復5kmコース
  • 「有明~豊洲」往復5kmコース

また順に見ていきましょー🐥

【お台場エリア】1周5kmの「有明~お台場」ランニングコース

展示ホール「東京ビッグサイト」のすぐ近く、有明の「石と光の広場」からスタート

折り返しポイントは、「お台場海浜公園」真上の展望デッキです

ちなみにこちら、東京都港湾局によって設けられたオフィシャルコースになります

正式名は、シンボルプロムナード公園ランニングコース!


=コースのスタート地点(石と光の広場)
◇(オレンジ)=1周5kmコースの折り返し地点(お台場海浜公園前)
◇(黄色)=短縮3.5kmコースの折り返し地点(セントラル広場前)
=ランステ(ジョグポート有明)

「有明~お台場」コースの特徴

  • 湾岸ランの爽快感に加え、高さのあるエリアがほとんどで見晴らし◎!
  • 全体通してフラットな道で、信号も一切なく快適!
  • 短縮3.5kmコースの折り返しポイントも用意されてる、優しい設計!
  • 有明とお台場をつなぐ「夢の大橋」を筆頭に、道幅の広いエリアが多い!
  • 夢の広場や大観覧車、お台場の展望デッキなどなど… テンション上がる景観が盛りだくさん!

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スタート地点の「石と光の広場」

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「夢の大橋」と、その先には「夢の広場」

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お台場海浜公園に隣接の折り返しポイント

【お台場エリア】1周5kmの「有明~豊洲」ランニングコース

先ほどと同じ、東京ビッグサイト隣接の「石と光の広場」からスタート

折り返しポイントは、豊洲エリアの「市場前駅」の付近です


=コースのスタート地点(石と光の広場)
=コースの折り返し地点(市場前駅の付近)
=ランステ(ジョグポート有明)

「有明~豊洲」コースの特徴

  • 湾岸ランの爽快感!
  • 途中、信号がいくつかあり!
  • でもそれを補って余りある、有明と豊洲をつなぐ「富士見橋」からの絶景が魅力!
  • 緩やかな坂道エリアが多めで、ほどよく走り応えがある!
  • 「有明~お台場」コースをよく走ってる人にも、サブコースとして新鮮でおすすめ!

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有明方面から、緩やかな階段を下りて豊洲方面へ

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豊洲エリアへとつながる富士見橋

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対岸に渡れば、豊洲市場で有名な豊洲エリア

【駒沢公園や皇居ラン以上におすすめな、東京&横浜の最強ランニングスポット】おさらい

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最強におすすめなランニングスポット①「横浜みなとみらい」

最強におすすめなランニングスポット②「お台場」

レッツエンジョイラン♪

あずき🐥

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横浜の「みなとみらい」でベストコースを見つけてから、ランニングやウォーキングの虜に

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